自分が今までやってきたことって
意味がないんじゃないか
今までのやってきたことって
間違っていたんじゃないか
そんな事を色々と思う事がある
でも何一つ無駄なことはない
必ず次につながるから
そして、いつか役にたつかもしれないから
今までやってきたことは宝物だから
何一つ無駄なものなんかはない
今年の目標ではないけれど
私の大好きな先生からこんな年賀状が届きました
去年はいろんな事がありましたね
今年はもっと輝けるようにがんばってくださいね。
そうだ！
輝くんだ！
輝くために一人で家をでたんだ！
このままで終わりたくない
ただ、自分は何をしたら輝けるんだろう？
そしてまた先生からヒントをもらった。
高いところにいる必要もない
人からすごいといわれる必要もない
うらやましがられる必要もない
自分のいいところに気がついて
磨いたらいい
目指せばいい
なるほど！
自信をなくしてしまったら
色んな事をしたりとかできなくなっちゃったり
もうだめだ・・・ってなってしまう。
それじゃあ輝けない！
だから、自分の欠点、苦手な事を取り組むときは
「ここまでできたぞ！」
「こういう考え方ができた！」
「目標に少しずつ近づいているぞ！」
と自分を褒めながら成長していきたい！！！！
そうしたら輝ける！
そう信じて進むんだ！
いったい今自分が何をしたいのか
日々自分の事を考えている
自分の事ってわかってそうで
わからない事ばかりで
もっと自分と向き合って話がしてみたいなと思う
そういう時は一人でぼーっとできる時間を作ることなんだろうね。
そして色々と考える時間も必要なのかな？
今を生きよう。
目の前にあることを全力でやってみようと思う。
これから先（遠い未来）をみて不安になるのなら、すぐ近くにある目標に向かっていこうと思う。
過去を振り返り、あの時、ああすればよかった。
こうやっていってしまったから、後悔しているそんな事を
くよくよ悩んだり。
こうやってしまったら怒られてしまうんじゃないか。
明日きっと何か色んな事を言われるんじゃないか。
こういえば相手を傷つけてしまうんじゃないか。
起こっていないことを悩んでしまったり。
そんな事ばかり考えていても、良い事も起こらないし
きっと前にも進めないと思うんだ。
そういう事ばかり考えてしまうと。
ｲﾗｲﾗしてしまったり、疲れてしまったり、落ち込んでネガティブに
なってしまったりするから。
そんな事に時間を使わないで
今目の前にある事に時間を使おう！
そうするときっと、過去の後悔や悩んでいる事からも開放されるんじゃないかな
そして、幸せもきっと見つける事ができるから。
これが今の私にとって一番大切な事なんじゃないかな。
今頑張らなきゃいけない時なんだと思う。
過去を振り返る時間があるのなら。もっと未来をみていこう。
よく物事をマイナス思考に考えてしまう。
それは自分に自信がないからだったりする
自分はこれができない。だめだな
なんでここまでしかできないんだろう
もっとがんばらなきゃ
そんな事を自分に言い聞かせて
どうしていいかわからなくなってしまうときがある
そうじゃないんだよね
自分をもっと認めてあげなきゃ
自分自身で、自分をみはなしちゃだめなんだよね
ここまでできたからよくがんばったね
ここはちょっと失敗したけど最後までよくがんばったね
そうやって自分を褒めてあげなきゃだめだね
そうすると自然と自信もついてくるような気がする
否定ばかりしてしまうと、だめになっちゃうから
できるだけ自分を褒めてあげよう。
マイナスに考えるのではなくプラスに考えよう
自分にご褒美をあげないとね。
そうるすと次もがんばろうって思えるから
たまに行き詰ることがある。
一人で決断しなきゃいけないこととか
誰かに相談したいけどできないときってあるんだ
だから、私いつも友達からもらった言葉とか
心に響いた言葉とか
ノートに書いて残しておくことにしてるんだ
たまに行き詰ったときに
そのノートを開いて前あったことを思い出す
そして勇気をもらうんだ
友の言葉ってとても偉大だよね
願えば願うほど
願いは近づいてきます
そうやって願ったり、こうしたいとか色々と考えたりしていると
自然と色んなところに種をまいています
その芽は、自分が知らないうちに大きくなっていってるんです
だから、ふと気づけば願いはもう近くまできてるんです
自分の思いを話してごらん
そうすると
自分のまいた種は
大きくなっていくから
ここからいなくなったら
きっと、君がさみしいって思っていたんだ
だからずっとここにいようかなって思ってたんだ
でも、どうしてもやりたいことがあるんだ
だからここから違うところに行こうと思うんだ
でもいなくなったら
さみしい思いをさせてしまうかもしれない
ずっと
ずっと
そういうことを思っていた。
でも違うんだ
きっと。さみしいと思っているのは自分なんだって気づいたんだ
君以上に私もさみしいんだ。
私が君からはなれたくなかったんだ
君は笑顔でがんばれってそっと肩をおしてくれて
いつも見守っていてくれる
だから私はいくんだ
私が君から離れることができてなかったんだね
甘えてたんだね
だからがんばろうと思う
だから見守っててね